Содержание:

1. Понятие микроклимата.

2. Факторы, влияющие на микроклимат.

3. Состав и загрязнение воздуха.

4. Электромагнитное загрязнение жилых помещений.

5. Методы увеличения комфортности воздуха жилых помещений.

 

1 Понятие микроклимата

Исследования показали, что человек проводит в помещении 80% своей жизни, из них 40% - на рабочем месте. От того, в каких условиях нам приходится трудиться, зависит многое, в том числе и здоровье. Рассмотрим понятие микроклимат и факторы на него влияющие.

Микроклимат — это климатические условия, созданные в ограниченном, искусственно ограниченном пространстве или обусловленные природными особенностями.

Микроклимат определяется основными метеорологическими величинами — температурой и влажностью воздуха и окружающих поверхностей, скоростью движения воздуха, а также величиной лучистой энергии. Современные жилые помещения оцениваются и по другим показателям (рисунок 1).

Рисунок 1 – Показатели микроклимата

Несмотря на то, что параметры микроклимата помещений могут значительно колебаться, температура тела человека остается постоянной (+36,6°С). Свойство человеческого организма поддерживать тепловой баланс называется терморегуляцией.

Нормальное протекание физиологических процессов в организме возможно лишь тогда, когда выделяемое организмом тепло непрерывно передается в окружающую среду. Теплоотдача происходит тремя основными способами: конвекцией, излучением и испарением.

Зона теплового комфорта для жилых помещений определяется как комплекс условий, при котором терморегуляторная функция организма находится в состоянии наименьшего напряжения и физиологические функции организма осуществляются на уровне, наиболее благоприятном для отдыха и восстановления сил организма после предшествующей рабочей нагрузки.

В конечном итоге требования к микроклимату в жилых помещениях сводятся к тому, чтобы одетый в легкую одежду и обувь человек, который находится длительное время в малоподвижном состоянии, не имел неприятных ощущений: охлаждение или перегревание.

2 Факторы, влияющие на микроклимат

Микроклимат помещений различного назначения, несмотря на ограждения, изменяется в соответствии с состоянием внешних атмосферных условий и, следовательно, подвержен колебаниям сезонного характера.

Зимой оптимальная температура в помещении должна составлять 18-19 °С (для умеренного пояса) и 17-18 °С (для жаркого). Относительная влажность воздуха (при температуре воздуха 18-20 °С) должна быть в пределах 40-60%. Третий компонент микроклимата - скорость движения воздуха, которая в зимнее время года не должна превышать 0,2-0,3 м /с.

Колебания температуры в течение суток не должны превышать 2-3° при центральном отоплении и 4-6° при печном. Температура воздуха в помещениях должна быть равномерной: колебания ее в горизонтальном направлении не должны превышать 23°, а в вертикальном 1° на каждый метр высоты помещения. При увеличении этой разности возрастают потери тепла организмом человека, возникает ощущение зябкости и возможны простудные заболевания. Возможна также конденсация паров воды на охлажденных поверхностях, что является причиной сырости. Температура внутренней поверхности стен должна быть не ниже температуры воздуха в помещении больше чем на 5 градусов.

В летнее время в южных районах страны необходимо защищать жилища от избыточной инсоляции при помощи озеленения и обводнения прилегающих участков, сквозного проветривания, применения жалюзи и ставен. Кроме того, в южных районах в ряде случаев может быть осуществлена система радиационного охлаждения (при помощи стеновых или потолочных панелей с более низкой температурой), а также система кондиционирования воздуха. Для летнего периода рекомендуется температура воздуха 23- 25°, относительная влажность 40-60% и скорость движения воздуха 0,3 м/сек.

Переносимость человеком температуры, как и его теплоощущение, в значительной мере зависит от влажности и скорости окружающего воздуха. Чем больше относительная влажность, тем меньше испаряется пота в единицу времени и тем быстрее наступает перегрев тела. Повышение влажности в помещении ухудшает условия жизни и негативно влияет на организм человека. Кроме того, влажность понижает ощущаемую температуру - человек во влажном помещении постоянно мерзнет. Повышение влажности воздуха способствует появлению различных заболеваний, к обострению тонзиллитов, возникновения ангин, катаров верхних дыхательных путей. Нарушение терморегуляции в целом способствует возникновению ревматизма, радикулита, невралгии, обострению туберкулеза.

Понижение температуры воздуха и повышение скорости движения воздуха способствуют усилению конвективного теплообмена и процесса теплоотдачи при испарении пота. Это что может привести к переохлаждению организма.

При повышении температуры воздуха возникают обратные явления. Исследователями установлено, что при температуре воздуха более 300С самочувствие человека ухудшается, а его работоспособность начинает падать. Для человека определены максимальные температуры в зависимости от длительности их воздействия и используемых средств защиты. Переносимость человеком температуры, как и его теплоощущение, в значительной мере зависит от влажности и скорости окружающего воздуха. Чем больше относительная влажность, тем меньше испаряется пота в единицу времени и тем быстрее наступает перегрев тела.

Не менее важным является и оценка электромагнитных полей техногенного происхождения.

Микроклимат закрытых помещений, в том числе и жилых, создается искусственно для того, чтобы обеспечить наиболее благоприятные условия для людей и защитить их от неблагоприятных климатических воздействий. С этой целью, с учетом климатических условий местности, рассчитывают теплопотери помещения и производят расчет отопления и вентиляции. Основными показателями условия жизнедеятельности человека в закрытых помещениях является степень тепловой нагрузки на человека, а также величинами потоков энергии, вещества и информации.

Недостаточная влажность воздуха также может оказаться неблагоприятной для человека вследствие интенсивного испарения влаги со слизистых оболочек, их пересыхания и растрескивания, а затем и загрязнение болезнетворными микроорганизмами. Поэтому при длительном пребывании людей в закрытых помещениях рекомендуется ограничиваться относительной влажностью в пределах 30-70%.

Тепловой режим в закрытых помещений во многом зависит от строительного материала.

3 Состав и загрязнение воздуха жилых помещений

Воздушная среда помещений оценивается также и его составом. Химический состав воздуха в помещении такой же, как и снаружи: примерно 21% кислорода, 78% азота, 0,04% диоксида углерода, менее 1% составляют озон, водород, гелий, неон, криптон, радон и аргон, непостоянное количество водяных паров. При дыхании состав меняется. Выдыхаемый людьми воздух содержит меньше кислород и больше углекислого газа.

В воздухе закрытых, недостаточно вентилируемых помещений содержание углекислого газа может свидетельствовать о степени загрязнения среды продуктами жизнедеятельности людей и об эффективности вентиляции.

В таких условиях ухудшается самочувствие и появляется ощущение нечистого (спертого) воздуха. Установленные, что параллельно с увеличением количества С02 возрастает в воздухе содержание и других продуктов жизнедеятельности людей, которые получили название антропотоксинов. Более 30 соединений входят в состав антропотоксинов: оксид углерода, аммиак, ацетон, сероводород, углеводороды, альдегиды, органические кислоты и др.

Кроме того, в жилых помещениях может поступать более 100 летучих ве-ществ, которые образуются при разложении органических веществ на поверхности тела, одежды, в комнатном пыли, выделяются из полимерных материалов.

Принято считать если концентрация С02 в воздухе меньше 0,07%, то вентиляцию в помещении можно считать хорошей; до 0,1%-удовлетворительной, а до 0,15% - допустимой только для кратковременного пребывания (например, в кинотеатрах).

Оценка качества воздуха определяется и его ионным составом. Чем чище воздух, тем больше оно содержит легких ионов. В закрытых помещениях легкие ионы поглощаются в процессе дыхания, а также пылью, одеждой и т.п.Поэтому степень ионизации воздуха считается достаточно хорошим индикатором чистоты воздуха. Экспериментально подтверждено негативное воздействие деионизированного воздуха. У людей появляются сонливость, головная боль, повышается артериальное давление. Для улучшения качества воздуха его обогащают легкими ионами до уровня 4000-5000 в 1 см3.Важно знать и соотношение положительных и отрицательных ионов. Рост концентрации отрицательных ионов может благотворно сказаться на здоровье человека, ускорить заживление ран и выздоровление больного. Неблагоприятен для человека рост положительных ионов, который наступает при сжигании газа, от нагретого металла, при испарении воды и др.

В жилых помещениях есть источники и радиоактивных веществ, поэтому мониторинг этих веществ в воздухе также необходим.

Физические и химические свойства радона

Свойства радона удивительны, его относят к благородным инертным газам, вроде неона или аргона, которые не спешат вступать в реакцию с какими-нибудь веществами. Это тяжелый газ, в сравнении его с воздухом окажется, что он в 7,5 раз тяжелее. Поэтому радон под действием гравитационных сил стремится опуститься ниже воздушной массы. Тот радон, что выделяется из земли, будет скапливаться преимущественно в подвальных помещениях (рисунок 2).

Рисунок 2 - Концентрация радона в воздухе в разных помещениях дома

Газ, выделяемый из строительного материала потолков и стен, будет располагаться на полу этажей зданий. Радон, выделяемый из воды в душевой комнате, сначала будет наполнять весь объем помещения и существовать в виде аэрозоли, затем опустится к нижней поверхности. В кухонных помещениях радон, выделяемый горючим природным газом, в конечном итоге также будет стремиться вниз, оседать на полу и окружающих предметах.

Шумовое загрязнение

Ещё один вид загрязнения, шумовое – это превышение естественного уровня шумового фона или ненормальное изменение звуковых характеристик: периодичности, силы звука и т.п. Шумовое загрязнение приводят к повышенной утомляемости человека и животных, понижению производительности труда, физическим и нервным заболеваниям. Главным источником шумового загрязнения являются транспортные средства - автомобили, железнодорожные поезда и самолёты. С наступлением постиндустриальной эпохи всё больше и больше источников шумового загрязнения (а также электромагнитного) появляется и внутри жилища человека. Источником этого шума является бытовая и офисная техника.

Шум в определённых условиях может оказывать значительное влияние на здоровье и поведение человека. Шум может вызывать раздражение и агрессию, артериальную гипертензию (повышение артериального давления), тиннитус (шум в ушах), потерю слуха. Наибольшее раздражение вызывает шум в диапазоне частот 3000ч5000 Гц. Хроническая подверженность шуму на уровне более 90 дБ может привести к потере слуха. При шуме на уровне более 110 дБ у человека возникает звуковое опьянение, по субъективным ощущениям аналогичное алкогольному или наркотическому. При шуме на уровне 145 дБ у человека происходит разрыв барабанных перепонок.

Женщины менее устойчивы к сильному шуму, чем мужчины. Кроме того, восприимчивость к шуму зависит также от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий и т. д.

Наряду с другими показателями загрязнения воздуха в воздухе закрытых помещений может быть значительное количество микроорганизмов, в частности патогенных (бактерии, споры, плесневые грибки), которые находятся на поверхности пылинок в воздухе.

При кашле, чихании и при разговоре в воздух поступает большое количество капелек слюны и слизи, в которых есть микробы. Установлено, что при чихании образуется до 40000 капелек, здоровый человек может выделить в воздух до 20000 микробов, а больной - до 150000. Брызги слюны при этом разлетаются в воздухе на расстояние до нескольких метров. Продолжительность нахождения капелек во взвешенном состоянии зависит от их размера: большие капли диаметром до 0,1 мм содержатся в воздухе только несколько секунд, мелкие капли, вследствие малой массы, могут находиться в воздухе во взвешенном состоянии несколько часов и переноситься воздушными потоками на большое расстояние.

Конечно, патогенные микробы, которые есть в воздухе, могут стать причиной инфекционных заболеваний. Различают два способа передачи инфекции через воздух:

С целью предупреждения бактериального загрязнения воздуха и его негативного влияния проводят ряд профилактических мероприятий: вентиляция помещений, влажная уборка, обеспечение достаточного естественного освещения, облучение воздуха бактерицидными лампами.

4 Электромагнитное загрязнение жилых помещений

Электромагнитное загрязнение (ЭМП антропогенного происхождения или электромагнитный смог) — это совокупность электромагнитных полей, разнообразных частот, негативно влияющих на человека.

Биологические ритмы тела человека находятся в самой тесной связи с движением Земли по околосолнечной орбите и интенсивностью окружающих нас электромагнитных полей. Все существа на Земле как бы настроены на частоту около 8 Гц, свойственную электромагнитному полю планеты. Изменения в пульсации энергии Земли непосредственно влияют на кровяное давление, дыхание, работу сердца, иммунную систему организма и даже выработку гормонов.

Электрический ток всегда порождает магнитное поле в окружающем пространстве. Статистика показывает, что в период магнитных бурь на Земле заметно увеличивается количество людей, обращающихся к услугам в поведении людей и животных.

Есть основания полагать, что люди, работающие в зоне загрязненной электромагнитным полем высоковольтных кабелей, имеют в 5-8 раз больше шансов заболеть лейкемией. Для рабочих, обслуживающих радары, в 3-12 раз увеличивается риск заболеть полицитемией - болезнью крови, характеризующийся избытком красных кровяных телец.

Видеодисплеи персональных компьютеров (ВДПК) используют в процессе повседневной деятельности миллионы людей во всем мире. Компьютеризация в нашей стране принимает широкий размах, и многие сотни тысяч людей проводят большую часть дня перед экраном дисплея. Наряду с признанием несомненной пользы применение компьютерной техники вызывает у пользователей ПК беспокойство за свое здоровье.

Имеются статистические данные, согласно которым лица, работающие с ЭВМ, более беспокойны, подозрительны, чаще избегают общения, а также недоверчивы, раздражительны, склонны к повышенной самооценке, высокомерны, фиксируют внимание на неудачах.

Крупнейшими источниками электромагнитных излучений являются радио- и телевизионные средства связи и обработки информации, радиолокационные и навигационные средства, лазерные системы, воздушные линии электропередач.

Серьезного внимания заслуживают вопросы гигиенической оценки уровней ЭМИ, которым подвергаются лица, работающие в зоне действия излучений, но не связанные с обслуживанием радиотехнических устройств. По данным американского Агентства по охране окружающей среды, около 1% человеческой популяции подвергаются воздействию ЭМИ интенсивностью более 1мкВт/см2 . При этом наибольшие значения интенсивности были зафиксированы в высотных зданиях, особенно на уровнях, соответствующих уровням размещения антенных систем.

Самые опасные поля - это поля СВЧ-диапазона. Сантиметровые и миллиметровые волны действуют на кожу. А дециметровые, проникая на глубину 10-15 см, уже напрямую бьют по внутренним органам.

Вредное воздействие ЭМИ связано не только с источниками широкомасштабного излучения. Известно, что магнитное поле возникает вокруг любого предмета, работающего на электрическом токе. А это практически любой прибор, сопровождающий нас в быту (даже электрические часы).

Исследователи установили факт возникновения опухолей у детей при воздействии на них магнитных полей частоты 60 Гц и напряженностью 2-3 мГс в течение нескольких дней или даже часов. Такие поля излучаются телевизором, персональной ЭВМ.

Дисплеи персональных компьютеров, выполненные на электронно-лучевых трубках (ЭЛТ), являются потенциальными источниками мягкого рентгеновского, ультрафиолетового (УФ), инфракрасного (ИК), видимого, радиочастотного, сверх- и низкочастотного ЭМИ. Сотрудники Центра электромагнитной безопасности провели независимое исследование ряда компьютеров, наиболее распространенных на нашем рынке, и установили, что “уровень электромагнитных полей в зоне размещения пользователя превышает биологически опасный уровень.”

Особенно опасно электромагнитное излучение компьютера для детей и беременных женщин. Установлено, что у беременных женщин, работающих на компьютерах с дисплеями на электронно-лучевых трубках, с 90-процентной вероятностью в 1,5 раза чаще случаются выкидыши и в 2,5 раза чаще появляются на свет дети с врожденными пороками.

Недооценка особенностей работы с дисплеями, помимо снижения надежности и эффективности работы с ними, приводит к существенным проблемам со здоровьем. Это и снижение зрения, и влияние излучения на нервную и пищеварительную системы. Теперь дети предпочитают улице – игры и занятия на компьютере. Они около 60% времени проводят за компьютером, что оказывает отрицательное влияние на психологическое развитие личности ребёнка и становления личности в целом.

5 Методы увеличения комфортности воздуха жилых помещений

Прежде всего, следует понизить воздействие электромагнитного излучении (ЭМИ) на организм. Если Вы не можете избежать воздействия ЭМИ, попытайтесь его максимально ограничить. Для многих может быть уже давно стало обыденностью - наблюдать работающую технику на работе, ходить мимо и болтать с коллегами около офисных принтеров и копировальных устройств или стоять рядом с духовкой во время приготовления обеда. Если нет действительной необходимости во включении прибора - выключите его (или не включайте).

ЭМИ исходит из многих устройств, которые люди неразумно оставляют работающими, например зарядные устройства (для батарей, сотовых телефонов, ноутбуки и т.д.), а также компьютеры, работающими в спящем режиме и принтеры. Выключение приборов также способствует здоровью планеты и Вашего бумажника.

Вы также должны знать и помнить обо всех источниках ЭМИ в своем окружении, дома или в офисе. Это может звучать необычно на фоне всеобщего поведения, но это и есть единственный ответственный подход зрелого и осведомленного человека. Исследуйте также все основные источники ЭМИ в Вашем доме или квартире.

Обратите внимание на местоположение здания, в котором Вы проживаете. Линии электропередачи на расстоянии , превышающем 400 метров - вряд ли окажут серьезное влияние на Ваше здоровье. Если же это расстояние – меньше – советуем воспользоваться флюксметром.

Используйте оборудование для оценки параметров микроклимата и состава воздуха в жилых помещениях.